MENTAL COACH TRAINING

Si è svolta sabato 19/10 la prima seduta di allenamento autunnale con il nostro mental coach Enrico Clementi. Argomento della seduta “tra sentire corporeo ed emotività”, un modulo sul “sentire” nei suoi vari aspetti (percezione, propriocezione, esterocezione, cenestesi…) e training specifici per lo sci alpino. Un ringraziamento speciale a Laboratorio Fitness che ci ospita in queste giornate di formazione.